Difference between revisions of "Translations:App strings/596/ms"
From Olekdia Wiki
(Created page with "Jangan menahan nafas anda sehingga maksimum. Biarkan udara sebanyak mungkin seperti yang ditinggal ketika pernafasan biasa anda, iaitu 10-15 peratus daripada jumlah paru-paru....") |
(The previous translation was far from accurate, let alone made any sense) |
||
Line 1: | Line 1: | ||
− | Jangan menahan | + | Jangan menahan keluar napas dengan mengeluarkan napas semaksimal mungkin. Sisakan udara sebanyak seperti saat anda bernafas secara biasa, yaitu 10-15 persen dari volume paru-paru. Di detik terakhir hembuskan sisa napas ini dengan cepat. |
Revision as of 07:58, 22 May 2020
Jangan menahan keluar napas dengan mengeluarkan napas semaksimal mungkin. Sisakan udara sebanyak seperti saat anda bernafas secara biasa, yaitu 10-15 persen dari volume paru-paru. Di detik terakhir hembuskan sisa napas ini dengan cepat.