Difference between revisions of "Prana Breath Wiki/ru"
From Olekdia Wiki
| (31 intermediate revisions by 3 users not shown) | |||
| Line 1: | Line 1: | ||
| − | + | [[Special:MyLanguage/About_Prana_Breath_app|'''Prana Breath''']] - приложение для легкого и удобного занятия дыхательной гимнастикой. | |
== Начинаем == | == Начинаем == | ||
* [[Special:MyLanguage/FAQ|ЧаВо]] | * [[Special:MyLanguage/FAQ|ЧаВо]] | ||
| Line 12: | Line 12: | ||
* [[Special:MyLanguage/Control_tab|Управление]] | * [[Special:MyLanguage/Control_tab|Управление]] | ||
* [[Special:MyLanguage/Dynamic_tab|Динамика]] | * [[Special:MyLanguage/Dynamic_tab|Динамика]] | ||
| − | |||
* [[Special:MyLanguage/Experience_tab|Опыт]] | * [[Special:MyLanguage/Experience_tab|Опыт]] | ||
* [[Special:MyLanguage/Log_tab|Журнал]] | * [[Special:MyLanguage/Log_tab|Журнал]] | ||
* [[Special:MyLanguage/Progress_tab|Прогресс]] | * [[Special:MyLanguage/Progress_tab|Прогресс]] | ||
* [[Special:MyLanguage/Health_tab|Здоровье]] | * [[Special:MyLanguage/Health_tab|Здоровье]] | ||
| + | * [[Special:MyLanguage/Reminders_tab|Напоминания]] | ||
| + | * [[Special:MyLanguage/Motivators_tab|Мотиваторы]] | ||
* [[Special:MyLanguage/Settings_tab|Настройки]] | * [[Special:MyLanguage/Settings_tab|Настройки]] | ||
* [[Special:MyLanguage/Sounds_tab|Звуки]] | * [[Special:MyLanguage/Sounds_tab|Звуки]] | ||
| Line 33: | Line 34: | ||
* [[Special:MyLanguage/Breath_methods|Способы дыхания]] | * [[Special:MyLanguage/Breath_methods|Способы дыхания]] | ||
* [[Special:MyLanguage/Chants|Мантры]] | * [[Special:MyLanguage/Chants|Мантры]] | ||
| + | |||
| + | == Нюансы практики == | ||
| + | * [[Special:MyLanguage/Training_complexity|Сложность тренировки]] | ||
| + | * [[Special:MyLanguage/Comfortable_position|Комфортная позиция]] | ||
| + | * [[Special:MyLanguage/Breath_cycle|Дыхательный цикл]] | ||
| + | ** [[Special:MyLanguage/Full_inhaling|Полный вдох]] | ||
| + | ** [[Special:MyLanguage/Air_retaining|Задержка на вдохе]] | ||
| + | ** [[Special:MyLanguage/Full_exhaling|Полный выдох]] | ||
| + | ** [[Special:MyLanguage/Air_sustain|Задержка на выдохе]] | ||
| + | * [[Special:MyLanguage/Repose_cycle|Цикл отдыха]] | ||
| + | * [[Special:MyLanguage/Pregnancy_and_breathing_gymnastics|Беременность и дыхательная гимнастика]] | ||
| + | * [[Special:MyLanguage/Mudras|Мудры]] | ||
== [[Special:MyLanguage/Training_type|Типы тренировки]] == | == [[Special:MyLanguage/Training_type|Типы тренировки]] == | ||
| − | === [[Special:MyLanguage/Training_type#What_training_types_there_are_in_the_app| | + | === [[Special:MyLanguage/Training_type#What_training_types_there_are_in_the_app|Тренировки по умолчанию]] === |
* [[Special:MyLanguage/Clear_mind|Ясный ум]] | * [[Special:MyLanguage/Clear_mind|Ясный ум]] | ||
* [[Special:MyLanguage/Relax|Расслабление]] | * [[Special:MyLanguage/Relax|Расслабление]] | ||
| Line 41: | Line 54: | ||
* [[Special:MyLanguage/Power|Сила]] | * [[Special:MyLanguage/Power|Сила]] | ||
* [[Special:MyLanguage/Harmony|Гармония]] | * [[Special:MyLanguage/Harmony|Гармония]] | ||
| − | * [[Special:MyLanguage/Anti- | + | * [[Special:MyLanguage/Anti-stress|Антистресс]] |
| − | * [[Special:MyLanguage/Anti- | + | * [[Special:MyLanguage/Anti-appetite|Анти-аппетит]] |
* [[Special:MyLanguage/Cigarette_replace|Вместо сигареты]] | * [[Special:MyLanguage/Cigarette_replace|Вместо сигареты]] | ||
| Line 53: | Line 66: | ||
** [[Special:MyLanguage/Bahya|Бахья]] | ** [[Special:MyLanguage/Bahya|Бахья]] | ||
** [[Special:MyLanguage/Bhastrika|Бхастрика]] | ** [[Special:MyLanguage/Bhastrika|Бхастрика]] | ||
| + | ** [[Special:MyLanguage/Bhramari|Бхрамари]] | ||
** [[Special:MyLanguage/Chandra_Bhedana|Чандра Бхедана]] | ** [[Special:MyLanguage/Chandra_Bhedana|Чандра Бхедана]] | ||
| + | ** [[Special:MyLanguage/Coherent_breathing|Когерентное дыхание]] | ||
** [[Special:MyLanguage/Kapalbhati|Капалабхати]] | ** [[Special:MyLanguage/Kapalbhati|Капалабхати]] | ||
** [[Special:MyLanguage/Nadi_Shodhana|Нади Шодхана]] | ** [[Special:MyLanguage/Nadi_Shodhana|Нади Шодхана]] | ||
| + | ** [[Special:MyLanguage/One_Minute_breath|Одноминутное дыхание]] | ||
** [[Special:MyLanguage/Pratiloma|Пратилома]] | ** [[Special:MyLanguage/Pratiloma|Пратилома]] | ||
| + | ** [[Special:MyLanguage/Savitri|Савитри]] | ||
| + | ** [[Special:MyLanguage/Samaveta|Самавета]] | ||
** [[Special:MyLanguage/Sitali|Ситали]] | ** [[Special:MyLanguage/Sitali|Ситали]] | ||
** [[Special:MyLanguage/Sitkari|Ситкари]] | ** [[Special:MyLanguage/Sitkari|Ситкари]] | ||
** [[Special:MyLanguage/Square_breathing|Квадратное дыхание]] | ** [[Special:MyLanguage/Square_breathing|Квадратное дыхание]] | ||
| + | ** [[Special:MyLanguage/Sudarshan_Kriya|Сударшан Крия]] | ||
** [[Special:MyLanguage/Surya_Bhedana|Сурья Бхедана]] | ** [[Special:MyLanguage/Surya_Bhedana|Сурья Бхедана]] | ||
** [[Special:MyLanguage/Udgeeth|Удгит]] | ** [[Special:MyLanguage/Udgeeth|Удгит]] | ||
** [[Special:MyLanguage/Ujjayi|Уджайи]] | ** [[Special:MyLanguage/Ujjayi|Уджайи]] | ||
| + | ** [[Special:MyLanguage/Vishama_Vritti|Вишама Вритти]] | ||
** [[Special:MyLanguage/Vrajana|Враджана]] | ** [[Special:MyLanguage/Vrajana|Враджана]] | ||
* '''Тибетские буддистские практики''' | * '''Тибетские буддистские практики''' | ||
| Line 69: | Line 89: | ||
* '''Тайцзи''' | * '''Тайцзи''' | ||
** [[Special:MyLanguage/Ha_breathing|Ха-дыхание]] | ** [[Special:MyLanguage/Ha_breathing|Ха-дыхание]] | ||
| − | * '''Авторские | + | * '''Авторские техники''' |
** [[Special:MyLanguage/4-7-8_breathing|Дыхание 4-7-8]] | ** [[Special:MyLanguage/4-7-8_breathing|Дыхание 4-7-8]] | ||
| − | ** [[Special:MyLanguage/Buteyko_breathing|Дыхание по | + | ** [[Special:MyLanguage/Buteyko_breathing|Дыхание по Бутейко]] |
| + | ** [[Special:MyLanguage/Chedvah_breathing|Дыхание Чедвах]] | ||
| + | ** [[Special:MyLanguage/Navy_Seal_breathing|Дыхание спецназовцев]] | ||
| + | ** [[Special:MyLanguage/Oxicise|Оксисайз]] | ||
* '''Восточный метод дыхания''' | * '''Восточный метод дыхания''' | ||
** [[Special:MyLanguage/Rhythmical_breath|Ритмическое дыхание]] | ** [[Special:MyLanguage/Rhythmical_breath|Ритмическое дыхание]] | ||
| Line 88: | Line 111: | ||
** [[Special:MyLanguage/Distinguished_singer|Выдающийся певец]] | ** [[Special:MyLanguage/Distinguished_singer|Выдающийся певец]] | ||
| − | == | + | == [[Special:MyLanguage/Sound_style|Стили звука]] == |
| − | + | * [[Special:MyLanguage/Background_sound_styles|Стили фоновых звуков]] | |
| − | * [[Special:MyLanguage/ | + | * [[Special:MyLanguage/Metronome_sound_styles|Стили звука метронома]] |
| − | + | * [[Special:MyLanguage/Phase_transition_sound_styles|Стили звука межфазного перехода]] | |
| − | + | * [[Special:MyLanguage/Guidance_sound_styles|Стили звука сопровождения]] | |
| − | + | * [[Special:MyLanguage/Occasional_sound_styles|Стили случайных звуков]] | |
| − | + | * [[Special:MyLanguage/Other_sound_styles|Стили других звуков]] | |
| − | * [[Special:MyLanguage/ | + | <br/> |
| − | + | <languages/> | |
| − | + | __NOTOC__ | |
| − | |||
| − | |||
Latest revision as of 14:40, 4 June 2021
Prana Breath - приложение для легкого и удобного занятия дыхательной гимнастикой.
Начинаем
- ЧаВо
- Дыхательная гимнастика
- Научные статьи
- Guru версия
- Руководство переводчикам
- Политика Конфиденциальности
Вкладки
- Тренировка
- Управление
- Динамика
- Опыт
- Журнал
- Прогресс
- Здоровье
- Напоминания
- Мотиваторы
- Настройки
- Звуки
- Данные
Параметры тренировки
- Вид тренировки
- Сложность тренировки
- Дыханий в минуту
- Уровень сложности
- Продолжительность тренировки
- Соотношение дыхательного цикла
- Соотношение цикла отдыха
- Секунд в единице пропорции
- Время подготовки
- Способы дыхания
- Мантры
Нюансы практики
- Сложность тренировки
- Комфортная позиция
- Дыхательный цикл
- Цикл отдыха
- Беременность и дыхательная гимнастика
- Мудры
Типы тренировки
Тренировки по умолчанию
Пользовательская тренировка
Скачиваемые тренировки
- Пранаяма
- Тибетские буддистские практики
- Тайцзи
- Авторские техники
- Восточный метод дыхания
- Бросаем курить
- Развитие голоса
Стили звука
- Стили фоновых звуков
- Стили звука метронома
- Стили звука межфазного перехода
- Стили звука сопровождения
- Стили случайных звуков
- Стили других звуков