Difference between revisions of "Translations:Training complexity/3/ru"
From Olekdia Wiki
(Created page with "== <span id="If_the_training_is_too_complicated">Если тренировка слишком сложная</span> == Есть несколько вариантов отко...") |
|||
| (One intermediate revision by one other user not shown) | |||
| Line 1: | Line 1: | ||
== <span id="If_the_training_is_too_complicated">Если тренировка слишком сложная</span> == | == <span id="If_the_training_is_too_complicated">Если тренировка слишком сложная</span> == | ||
| − | Есть несколько | + | Есть несколько возможностей откорректировать ситуацию: |
* Выберите [[Special:MyLanguage/complexity_level|уровень сложности]] тренировки ниже текущего (если он есть). | * Выберите [[Special:MyLanguage/complexity_level|уровень сложности]] тренировки ниже текущего (если он есть). | ||
* Настройте меньшее значение параметра [[Special:MyLanguage/Seconds_per_unit|"секунд в единице пропорции"]]. | * Настройте меньшее значение параметра [[Special:MyLanguage/Seconds_per_unit|"секунд в единице пропорции"]]. | ||
| − | * Проследите, чтобы [[Special:MyLanguage/training_duration|продолжительность тренировки]] не | + | * Проследите, чтобы [[Special:MyLanguage/training_duration|продолжительность тренировки]] не превышала рекомендованную, обычно это 10-15 минут. |
| − | * Воспользуйтесь [[Special:MyLanguage/Dynamic_tab|динамическим режимом]] для плавного | + | * Воспользуйтесь [[Special:MyLanguage/Dynamic_tab|динамическим режимом]] для плавного повышения показателя [[Special:MyLanguage/Breaths_per_minute|"дыханий в минуту"]]. |
Latest revision as of 18:21, 12 May 2018
Если тренировка слишком сложная
Есть несколько возможностей откорректировать ситуацию:
- Выберите уровень сложности тренировки ниже текущего (если он есть).
- Настройте меньшее значение параметра "секунд в единице пропорции".
- Проследите, чтобы продолжительность тренировки не превышала рекомендованную, обычно это 10-15 минут.
- Воспользуйтесь динамическим режимом для плавного повышения показателя "дыханий в минуту".