Difference between revisions of "Training type/pl"
(Created page with "{{TRNG_URL|file=Vrajana_stage_3.trng|name=Vrajana_stage_3.trng}} |- ! colspan="2" style="text-align: center;" | Tibetan Buddhist practices |- | Special:MyLanguage/Purifying_...") |
(Created page with "{{TRNG_URL|file=Singer_exercise_18.trng|name=Singer_exercise_18.trng}} |- | Śpiewaj lepiej || {{TRNG_URL|file=Sing_better.trng|name=Sing_be...") |
||
Line 146: | Line 146: | ||
{{TRNG_URL|file=Singer_exercise_18.trng|name=Singer_exercise_18.trng}} | {{TRNG_URL|file=Singer_exercise_18.trng|name=Singer_exercise_18.trng}} | ||
|- | |- | ||
− | | [[Special:MyLanguage/Sing_better| | + | | [[Special:MyLanguage/Sing_better|Śpiewaj lepiej]] || {{TRNG_URL|file=Sing_better.trng|name=Sing_better.trng}} |
|- | |- | ||
− | | [[Special:MyLanguage/Distinguished_singer| | + | | [[Special:MyLanguage/Distinguished_singer|Wybitny śpiewak]] || {{TRNG_URL|file=Distinguished_singer.trng|name=Distinguished_singer.trng}} |
|- | |- | ||
|} | |} |
Revision as of 08:01, 25 June 2018
Rodzaj treningu to wzór sesji oddechowej, na który składają się "stosunek cyklu oddechowego" i wartość "sekund na jednostkę", a czasem też pewne działania (w tym metody oddechowe i mantry), a także sesja medytacji.
Jakie rodzaje treningów są w programie
W Prana Breath działa 8 podstawowych rodzajów treningu opracowanych z myślą o różnych celach i mechanizmach działania.
Pattern wiki-page | File to download |
---|---|
Default trainings | |
Clear mind | Clear_mind.trng |
Relax | Relax.trng |
Calming | Calming.trng |
Power | Power.trng |
Harmony | Harmony.trng |
Anti-Stress | Anti-stress.trng |
Anti-Appetite | Anti-appetite.trng |
Cigarette replace | Cigarette_replace.trng |
W darmowej wersji można również tworzyć i ćwiczyć na dowolnej liczbie własnych treningów as well.
Więcej gotowych rodzajów treningu
Jeśli odwiedzasz tę stronę z poziomu aplikacji, po prostu wybierz plik .trng, a zostanie on automatycznie zaimportowany. Jeśli czytasz to w zewnętrznym programie, otwórz taki plik w Prana Breath. Aby uzyskać dokładniejsze instrukcje, obejrzyj ten film.
How to choose/change the training type
Please follow these instructions to choose or change the training type you need.