Difference between revisions of "Translations:FAQ/7/pl"

From Olekdia Wiki
(Created page with "==Jak połączyć ćwiczenia oddechowe z asanami, sportem lub inną aktywnością fizyczną?== Najlepiej najpierw ukończyć asany, a po co najmniej 45 minutach przejść do g...")
 
 
Line 1: Line 1:
 
==Jak połączyć ćwiczenia oddechowe z asanami, sportem lub inną aktywnością fizyczną?==
 
==Jak połączyć ćwiczenia oddechowe z asanami, sportem lub inną aktywnością fizyczną?==
−
Najlepiej najpierw ukończyć asany, a po co najmniej 45 minutach przejść do gimnastyki oddechowej. Jeśli chodzi o sport, kolejność nie ma znaczenia, jeśli zapewnisz sobie taką przerwę, któ©a pozwoli wyrównać oddech i tętno.
+
Najlepiej najpierw ukończyć asany, a po co najmniej 45 minutach przejść do gimnastyki oddechowej. Jeśli chodzi o sport, kolejność nie ma znaczenia, jeśli zapewnisz sobie taką przerwę, która pozwoli wyrównać oddech i tętno.

Latest revision as of 17:40, 6 November 2018

Information about message (contribute)
This message has no documentation. If you know where or how this message is used, you can help other translators by adding documentation to this message.
Message definition (FAQ)
== How to combine breathing practices with the asanas, sports and other physical activities? ==
It is recommended to do the asanas first, and after that, at least in 45 minutes, do breathing exercises. Regarding sports and other physical activities, the order here is not that important, it is important to keep the break to restore breathing and heart rate.
Translation==Jak połączyć ćwiczenia oddechowe z asanami, sportem lub inną aktywnością fizyczną?==
Najlepiej najpierw ukończyć asany, a po co najmniej 45 minutach przejść do gimnastyki oddechowej. Jeśli chodzi o sport, kolejność nie ma znaczenia, jeśli zapewnisz sobie taką przerwę, która pozwoli wyrównać oddech i tętno.

Jak połączyć ćwiczenia oddechowe z asanami, sportem lub inną aktywnością fizyczną?

Najlepiej najpierw ukończyć asany, a po co najmniej 45 minutach przejść do gimnastyki oddechowej. Jeśli chodzi o sport, kolejność nie ma znaczenia, jeśli zapewnisz sobie taką przerwę, która pozwoli wyrównać oddech i tętno.

Retrieved from "https://pranabreath.olekdia.com/index.php?title=Translations:FAQ/7/pl&oldid=66719"