Difference between revisions of "Screenshot strings/tl"
From Olekdia Wiki
Dawnrflores (talk | contribs) (Created page with "Karanasan") |
(Updating to match new version of source page) |
||
(13 intermediate revisions by one other user not shown) | |||
Line 1: | Line 1: | ||
<languages/> | <languages/> | ||
+ | |||
+ | <div class="horizontal-scroll"> | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_1.png|left|270px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_2.png|left|270px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_3.png|left|270px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_4.png|left|270px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_5.png|left|270px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_6.png|left|270px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_7.png|left|270px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_8.png|left|270px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_9.png|left|650px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_10.png|left|650px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_11.png|left|650px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_12.png|left|650px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_13.png|left|650px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_14.png|left|650px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_15.png|left|650px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_16.png|left|650px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_17.png|left|650px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_18.png|left|650px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_19.png|left|650px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_20.png|left|650px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_21.png|left|650px|thumb]] | ||
+ | [[File:Prana_breath_screenshot_22.png|left|650px|thumb]] | ||
+ | </div> | ||
<b>Trainings:</b> | <b>Trainings:</b> | ||
Line 16: | Line 41: | ||
# Ikondisyon | Ikondisyon bawat paghinga sa sesyon at pagninilay, at lumikha ng iyong sariling pagsasanay | # Ikondisyon | Ikondisyon bawat paghinga sa sesyon at pagninilay, at lumikha ng iyong sariling pagsasanay | ||
# Dinamikong paraan | Ginagawang posible ng dinamikong paraan na maisaayos ang bawat cycle, na nagbibigay ng unti-unting pagtaas ng hirap | # Dinamikong paraan | Ginagawang posible ng dinamikong paraan na maisaayos ang bawat cycle, na nagbibigay ng unti-unting pagtaas ng hirap | ||
− | # Karanasan | | + | # Karanasan | Danasin ang ipinahayag na antas at ang dami ng oras na ginamit para sa bawat pattern at para sa bawat bahagi |
− | # | + | # Pamamaraan ng paghinga | Pamamaraan ng paghinga na gagabayan ka patungo sa mas sopistikadong pagsasanay |
− | # | + | # Mga Paalala | Mga paalala upang lumikha ng iyong sariling maginhawang oras sa pagsasanay |
− | # | + | # Matingkad na tunog | Ang matitingkad na tunog upang maging kaaya-aya hangga't posible ang iyong pagsasanay: kostumbreng pagpipiliang tunog, iba't-ibang taas ng tono, unti-unting paglaho ng tunog, atbp. |
− | # | + | # Listahan ng pagsasanay | Listahan ng pagsasanay kung saan nandito lahat ng detalye tungkol sa bawat sesyon ng paghinga at pagsusuri ng kalusugan sa isang lugay |
− | # | + | # Pagsulong | Chart ng pagsulong na nagpapakita ng iyong nagawa upang makita kung nasaan ka dati at nasaan ka ngayon |
− | # | + | # Pagsubaybay sa kalusugan | Pagsubaybay sa kalusugan sa pamamagitan ilang pagsusuri sa puso at ugat, at paghinga upang makita kung paano ka natutulungan ng pagsasanay sa paghinga |
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− |
Latest revision as of 16:05, 16 January 2019
Trainings:
- Kapayapaan
- Kamalayan
- Chandra Bhedana
- Pasinghot-singhot na paghinga
- Kuwadradong paghinga
Notes:
- Gumagana bago ang presentasyon
- Talagang nakagagaan
Slides:
- Pagsasanay | Magsanay pagkatapos i-instal. Hindi na kailangan ng teorya - isara laamang ang iyong mga mata at gabayan ng tunog
- Ikondisyon | Ikondisyon bawat paghinga sa sesyon at pagninilay, at lumikha ng iyong sariling pagsasanay
- Dinamikong paraan | Ginagawang posible ng dinamikong paraan na maisaayos ang bawat cycle, na nagbibigay ng unti-unting pagtaas ng hirap
- Karanasan | Danasin ang ipinahayag na antas at ang dami ng oras na ginamit para sa bawat pattern at para sa bawat bahagi
- Pamamaraan ng paghinga | Pamamaraan ng paghinga na gagabayan ka patungo sa mas sopistikadong pagsasanay
- Mga Paalala | Mga paalala upang lumikha ng iyong sariling maginhawang oras sa pagsasanay
- Matingkad na tunog | Ang matitingkad na tunog upang maging kaaya-aya hangga't posible ang iyong pagsasanay: kostumbreng pagpipiliang tunog, iba't-ibang taas ng tono, unti-unting paglaho ng tunog, atbp.
- Listahan ng pagsasanay | Listahan ng pagsasanay kung saan nandito lahat ng detalye tungkol sa bawat sesyon ng paghinga at pagsusuri ng kalusugan sa isang lugay
- Pagsulong | Chart ng pagsulong na nagpapakita ng iyong nagawa upang makita kung nasaan ka dati at nasaan ka ngayon
- Pagsubaybay sa kalusugan | Pagsubaybay sa kalusugan sa pamamagitan ilang pagsusuri sa puso at ugat, at paghinga upang makita kung paano ka natutulungan ng pagsasanay sa paghinga