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Prata Breath: Meditazione e Respirazione

Mindfullness, combatte lo stress e migliora la salute grazie a respirazione e meditazione

Tuffati nelle migliori tecniche di respirazione tramandate dalle antiche tradizioni e certificate dalla moderna scienza... e usate da oltre un milione+ di utenti! Usa il potere della respirazione e della meditazione per aumentare la tua consapevolezza e vivere una vita migliore. Adatto per Yoga, Dieta, Sport, Smettere di fumare, vedrai sicuramente un impatto positivo già dopo soli 7-15 minuti al giorno.

Che cosa fa?

• Migliora l'attività cerebrale: memoria, attenzione, concentrazione
• Riduce l'ansia
• Develops resistance to stress, develops physical endurance
• Eliminates evening appetite attacks, thus helps to have a healthy weight
• Decreases the frequency of cold, migraine and asthma attacks
• Promotes healthy sleep
• Improves vocal and breath hold time, thus is good for singer and diver

Perché questa applicazione?

• Assolutamente senza pubblicità!
• Fast, optimized, battery saving
• Easy - just tap on "play", close your eyes and let the sound guide you
• Opzione per spegnere lo schermo durante gli esercizi
• 8 modelli di respirazione per 8 scopi diversi
• Possibilità di creare i propri modelli di esercizi
• Rich statistics
• Reminders for creating a convenient training schedule
• Most patterns are derived from Pranayama, Sufi and Tibetan breathing practices
• L'unica app in Google Play con esercizi "anti-appetito"!
• Nuovo pattern per "Smettere di Fumare Respirando", creato da Simone Righini

In più nella Guru version:

• Dynamic trainings for smooth improvement & for sophisticated patterns
• Diverse breath methods and chants
• Detailed progress chart and training log
• 5 test per la salute
• Enriched settings and more sounds
• Database aggiornato con nuovi pattern, ad esempio: respirazione 4-7-8, Kapalbhati, Anulom Vilom, Nadi Shodhana, Tummo e respirazione Buteyko

Wiki: http://pranabreath.info/wiki
Forum: http://pranabreath.info/forum
Facebook: https://facebook.com/OlekdiaPranaBreath
Scientific proofs: http://pranabreath.info/wiki/Research_articles

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