ข้อความในหน้าโปรแกรม

From Olekdia Wiki
Revision as of 20:18, 2 September 2019 by Yeadram (talk | contribs)
Other languages:
Afrikaans • ‎Bahasa Indonesia • ‎Bahasa Melayu • ‎Deutsch • ‎English • ‎Nederlands • ‎Tagalog • ‎Tiếng Việt • ‎Türkçe • ‎azərbaycanca • ‎català • ‎dansk • ‎eesti • ‎español • ‎français • ‎hrvatski • ‎italiano • ‎latviešu • ‎lietuvių • ‎magyar • ‎norsk bokmål • ‎polski • ‎português • ‎română • ‎slovenčina • ‎slovenščina • ‎suomi • ‎svenska • ‎čeština • ‎Ελληνικά • ‎беларуская • ‎български • ‎русский • ‎српски (ћирилица)‎ • ‎српски / srpski • ‎українська • ‎עברית • ‎العربية • ‎فارسی • ‎नेपाली • ‎मराठी • ‎हिन्दी • ‎বাংলা • ‎ગુજરાતી • ‎தமிழ் • ‎తెలుగు • ‎ಕನ್ನಡ • ‎മലയാളം • ‎සිංහල • ‎ไทย • ‎မြန်မာဘာသာ • ‎中文 • ‎中文(中国大陆)‎ • ‎日本語 • ‎한국어

Trainings:

  1. จิตสงบ
  2. ฝึกสติ
  3. Chandra Bhedana
  4. ฝึกกระแทกลม
  5. วงจรแบบรูปสี่เหลี่ยม

Notes:

  1. รวบรวมสติ เตรียมตัวให้พร้อมก่อนขึ้นเวที
  2. กระตุ้นความกระปรี้กระเปร่า

Slides:

  1. แบบฝึกหัด | ฝึกปฏิบัติได้อย่างถูกวิธี โดยไม่จำเป็นต้องเรียนรู้ทฤษฎีใดๆ มาก่อน - เพียงแค่นั่งหลับตาลง แล้วปล่อยให้เสียงจากโปรแกรมนี้นำทางคุณไป
  2. มีระดับการฝึกให้ปรับแต่ง | มีการเลื่อนระดับในทุกๆ รูปแบบการหายใจและการฝึกสมาธิ และยังสมารถสร้างรูปแบบเฉพาะตัวของคุณได้เอง
  3. Dynamic mode | Dynamic mode makes it possible to adjust each cycle, providing gradual complexity increase
  4. Experience | Experience expressed in level and in amount of time spent for each pattern and for each phase
  5. Breath methods | Breath methods that guide you through more sophisticated trainings
  6. Reminders | Reminders to create your own convenient schedule of practicing
  7. Rich sounds | Rich sounds to make your practice as pleasant as possible: custom sound choice, diverse pitch, fading, etc.
  8. Training log | Training log where you have all the details about each of your breathing session, meditation and health test in one place
  9. Progress | Progress charts that show your achievements to see where you were and where you are
  10. Health tracking | Health tracking with various cardiovascular and respiratory tests to see how breathing gymnastics helps you