All translations
From Olekdia Wiki
Enter a message name below to show all available translations.
Found 40 translations.
| Name | Current message text |
|---|---|
| h Arabic (ar) | يتم الشهيق فقط من خلال الأنف. اما الزفير، يمكنك استخدام كل من الأنف اوالفم. وعند الزفير عن طريق الفم، فيفضل ضم الشفاه. |
| h Azerbaijani (az) | Tənəffüs yalnız burun vasitəsilə aparılır, nəfəs alın, həm burun, həm də ağızdan istifadə edə bilərsiniz. Ağzınızdan nəfəs verərkən dodaqların qatlanması məsləhət görülür. |
| h Belarusian (be) | Удых робіцца толькі праз нос, выдыхаючы, можна выкарыстоўваць і нос, і рот. Пры выдыху праз рот рэкамендуецца скласці вусны. |
| h Bulgarian (bg) | Вдишването се прави единствено през носа, издишването може да бъде както през носа, така и през устата. Когато издишваш през устата е препоръчително да присвиеш устни. |
| h Catalan (ca) | Només s\'inspira pel nas, però en l\'expiració es poden combinar. Quan s\'expiri per la boca, es recomana arrufar els llavis. |
| h Czech (cs) | Vdech se provádí pouze nosem, pro výdech můžete použít i nos a ústa. Při vydechování ústy, se doporučuje složit rty (vydechovat úzkým otvorem). |
| h German (de) | Es sollte nur durch die Nase eingeatmet werden. Das Ausatmen kann sowohl durch den Mund als auch durch die Nase geschehen. Wenn Sie durch den Mund ausatmen, wird es empfohlen, die Lippen zu spitzen. |
| h Greek (el) | Η εισπνοή γίνεται μόνο μέσω της μύτης, εκπνέοντας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και τη μύτη και το στόμα. Όταν εκπνέετε από το στόμα σας, συνιστάται να διπλώνετε τα χείλη. |
| h Spanish (es) | La inhalación se realiza sólo por la nariz, para exhalar puede usar ambas, nariz y boca. Al exhalar por la boca, se recomienda plegar los labios. |
| h Estonian (et) | Sissehingamine toimub ainult läbi nina, väljahingamisel võib kasutada nii nina kui ka suud. Läbi suu välja hingates on soovitav huuli õrnalt torutada. |
| h Persian (fa) | دم از طریق بینی و بازدم از طریق بینی و دهان هر دو انجام میگیرد.هنگامی که از طریق دهان بازدم میکنید بهتر است آبهای خود را گرد کنید. |
| h Finnish (fi) | Hengittämisen tulisi tapahtua vain nenän kautta. Uloshengityksessä voit käyttää sekä nenää että suuta. On suositeltavaa taittaa huulet uloshengityksen aikana, jos hengität ulos suun kautta. |
| h French (fr) | Vous devez inspirer par le nez. L’expiration peut se faire sans distinction par le nez ou la bouche. En expirant par la bouche, il est recommandé de retrousser les lèvres. |
| h Gujarati (gu) | શ્વાસ માત્ર નાક દ્વારા કરવામાં આવે છે, ઉશ્વાસ તમે નાક અને મોં એમ બંનેનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તમારા મોંથી ઉશ્વાસ દરમ્યાન હોઠને વળવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. |
| h Hebrew (he) | שאיפה נעשית דרך האף בלבד, שאיפה, תוכל להשתמש גם באף וגם בפה. בעת הנשיפה דרך הפה, מומלץ לקמץ את השפתיים. |
| h Hindi (hi) | साँस लेना केवल नाक के माध्यम से किया जाता है, साँस छोड़ते हुए, आप नाक और मुंह दोनों का उपयोग कर सकते हैं। अपने मुंह के माध्यम से साँस छोड़ते समय, होंठों को मोड़ने की सिफारिश की जाती है। |
| h Hungarian (hu) | Belégzést csakis az orrunkon keresztül végzünk, a kilégzés történhet mindkettőn. Szájon való kilégzésnél enyhén biggyessz. |
| h Indonesian (id) | Menarik napas hanya dilakukan melalui hidung, tapi Anda dapat menggunakan hidung maupun mulut untuk mengembuskan napas. Saat menghembuskan napas melalui mulut, disarankan untuk mengerutkan bibir. |
| h Italian (it) | E’ importante inspirare solo con il naso, mentre si puo’ usare indifferentemente il naso o la bocca per espirare. Quando si espira attraverso la bocca, si raccomanda di sporgere le labbra. |
| h Japanese (ja) | 息を吸い込むときは鼻からのみ行います。吐き出すときは、鼻と口の両方を使用できます。口から息を吐く場合、口をすぼめることをお勧めします。 |
| h Georgian (ka) | ინჰალაცია მხოლოდ ცხვირის მეშვეობით ხდება, გამონაყარი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ორივე ცხვირი და პირი. როდესაც პირის ღრუს გასახსნელად რეკომენდირებულია ტუჩების ჩამოყრა. |
| h Kannada (kn) | ಪೂರಕವನ್ನು ಅಂದರೆ ಉಸಿರೆಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮೂಗಿನಿಂದಲೇ ಮಾಡಬೇಕು, ರೇಚಕವನ್ನು ಅಂದರೆ ಉಸಿರು ಬಿಡುವುದನ್ನು ಮೂಗು ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ಈ ಎರಡರಿಂದಲೂ ಮಾಡಬಹುದು. ಉಸಿರನ್ನು ಬಾಯಿಯಿಂದ ಹೊರ ಹಾಕುವಾಗ ತುಟಿಗಳನ್ನು- ಊ ಎಂಬಂತೆ ಕಿರಿದು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. |
| h Korean (ko) | 들숨은 코를 통해서만 이루어지며, 날숨에선 코와 입 모두 사용할 수 있습니다. 입으로 숨을 내쉴 때는, 입술을 오므리는 것이 좋습니다. |
| h Marathi (mr) | पूरकं म्हणजे श्र्वास आंत घेतांना फक्त नाकांनेच घ्यायचा आहे,उच्छवासावेळी (रेचक) नाक अगर तोंडाने श्वास अगर दोन्हींच्याद्वारे सोडला तरी चालतो.तोंडाद्वारे श्र्वास सोडतांना शक्यतो ओठ मुडपून घ्यावेत(हलकी शिळं घालतांना) |
| h Malay (ms) | Menarik nafas hanya dilakukan melalui hidung, menghembuskan nafas, anda boleh menggunakan kedua-dua hidung dan mulut. Apabila menghembuskan nafas melalui mulut anda, disyorkan untuk merapatkan bibir. |
| h Dutch (nl) | Inademen gebeurt alleen door de neus, uitademen kunt u zowel neus en mond doen. Bij het uitademen door je mond, is het raadzaam om de lippen te tuiten. |
| h Polish (pl) | Wdech zawsze powinien być wykonywany przez nos, wydech możesz wykonywać przez nos lub przez usta. W drugim przypadku delikatnie wydmij usta. |
| h Portuguese (pt) | Para inspirar, utilize apenas as narinas. Para expirar, você pode utilizar tanto as narinas quanto a boca. Quando expirar pela boca, deixe uma pequena abertura nos lábios para a saída do ar. |
| h Message documentation (qqq) | fold or purse - depending what nuances you have in your language. please make sure it doesn't have a negative context |
| h Romanian (ro) | Inhalarea se face numai prin nas, expirarea, puteți utiliza atât nasul cât și gura. Atunci când expirați pe gură, se recomandă să se strângă buzele. |
| h Russian (ru) | Вдох делается только через нос, выдыхать можно как носом, так и ртом. При выдохе через рот рекомендуется сложить губы трубочкой. |
| h Slovak (sk) | Nádych robme iba nosom, výdych môžeme robiť buď cez ústa, alebo cez nos. Keď vydychujeme cez ústa odporúča sa vydýchnuť cez malý otvor tzn. cez spevnené pery. |
| h Serbian (Cyrillic script) (sr-ec) | Удах се врши искључиво кроз нос, издах може и кроз нос и кроз уста. Ако издишете на уста препоручује се да савијете усне. |
| h Swedish (sv) | Inandning görs bara genom näsan. Vid utandning kan du använda både näsa och mun. När du andas ut genom munnen är det rekommenderat att du sammansnörper munnen. |
| h Thai (th) | หายใจเข้าทำได้เฉพาะทางจมูกการหายใจออกคุณสามารถใช้ทั้งจมูกและปากได้ เมื่อหายใจออกทางปากขอแนะนำให้พับริมฝีปาก |
| h Turkish (tr) | Nefes alma yalnızca burundan yapılmalıdır. Nefes verirken ağız, burun veya ikisi aynı anda kullanılabilir. Ağzınızdan nefes verirken dudaklarınızı bükmeniz tavsiye edilir. |
| h Ukrainian (uk) | Вдих робиться тільки через ніс, видихати можна як носом, так і ротом. При видосі через рот рекомендується скласти губи трубочкою. |
| h Vietnamese (vi) | Hít vào chỉ được thực hiện qua mũi, thở ra thì bạn có thể sử dụng cả mũi và miệng. Khi thở ra bằng miệng thì khuyến khích nên ngậm môi lại. |
| h Chinese (zh) | 吸氣只可以用鼻子，而呼氣用口或者鼻子都可以。我們建議您呼氣的時候把嘴唇折疊。 |
| h Chinese (China) (zh-cn) | 吸气只可以用鼻子，而呼气用口或者鼻子都可以。我们建议您呼气的时候把嘴唇撅起。 |