All translations
From Olekdia Wiki
Enter a message name below to show all available translations.
Found 7 translations.
| Name | Current message text |
|---|---|
| h English (en) | == Setting the training == # Choose this pattern in [[Special:MyLanguage/Training_tab|Training tab]] or [[Special:MyLanguage/Control_tab|Control tab]]. # Set the optimal [[Special:MyLanguage/training_complexity|training complexity]] so the training brings you joy, yet doesn't seem too easy. Use the options in [[Special:MyLanguage/Control_tab|Control tab]] and/or [[Special:MyLanguage/Dynamic_tab|Dynamic tab]] to adjust all parameters. # Note that this pattern has 3 different [[Special:MyLanguage/Complexity_level|complexity levels]]; it is recommended to start from "Beginner" and to move on to "Advanced" once you are ready. * Also it's a good idea to practice [[Special:MyLanguage/Nadi_Shodhana|Nadi Shodhana]] before the practicing "Clear mind". |
| h Spanish (es) | == Configurando el ejercicio == # Selecciona este patrón en la [[Special:MyLanguage/Training_tab|Pestaña de entrenamientos]] o en la [[Special:MyLanguage/Control_tab|Pestaña de control]]. # Seleccciona la [[Special:MyLanguage/Training_complexity|la complejidad del ejercicio]] más adecuada, de manera que el ejercicio te ofrezca bienestar, aunque tampoco que te resulte demasiado fácil. Usa las opciones en la [[Special:MyLanguage/Control_tab|Pestaña de control]] y/o en la [[Special:MyLanguage/Dynamic_tab|Pestaña dinámica]] para ajustar todos los parámetros. # Observa que este patrón tiene tres diferentes [[Special:MyLanguage/Complexity_level|niveles de complejidad]]; es recomendable empezar en el nivel de "Principiante" y moverse a "Avanzado" cuando te sientas listo. * También es buena idea practicar [[Special:MyLanguage/Nadi_Shodhana|Nadi Shodhana]] Antes de usar "Mente clara". |
| h Italian (it) | == Impostazioni dell'esercizio == # Scegli questo pattern in [[Special:MyLanguage/Training tab|Scheda di esercizio]] o [[Special:MyLanguage/Control_tab|Scheda di controllo]]. # Imposta la [[Special:MyLanguage/training_complexity|complessità dell'esercizio]] ideale affinché l'allenamento ti renda felice, pur non sembrando troppo facile. Usa le opzioni in [[Special:MyLanguage/Control_tab|Scheda di controllo]] e/o [[Special:MyLanguage/Dynamic_tab|Scheda di esercizi dinamici]] per regolare tutti i parametri. # Considera che questo pattern ha 3 diversi [[Special:MyLanguage/Complexity_level|livelli di allenamento]]; si raccomanda di cominciare da "Principiante" e passare ad "Avanzato" quando sei pronto. * È una buona idea praticare [[Special:MyLanguage/Nadi_Shodhana|Nadi Shodhana]] prima di praticare "Mente Libera". |
| h Polish (pl) | ==Ustawianie treningu== # Wybierz ten wzór na [[Special:MyLanguage/Training_tab|karcie treningów]] lub [[Special:MyLanguage/Control_tab|karcie kontroli]]. # Ustal optymalną [[Special:MyLanguage/training_complexity|trudność treningu]], aby trening przyniósł radość, ale nie był zbyt prosty. Użyj opcji na [[Special:MyLanguage/Control_tab|karcie kontroli]] lub [[Special:MyLanguage/Dynamic_tab|karty dynamicznej]], by ustawić wszystkie parametry. # Zauważ, że wzór ma 3 różne [[Special:MyLanguage/Complexity_level|stopnie trudności]]. Zalecamy, być zaczynał od "Początkującego" i przeszedł do "Zaawansowanego", kiedy będziesz gotowy. # Dobrym pomysłem może być ćwiczenie [[Special:MyLanguage/Nadi_Shodhana|Nadi Shodana]] przed rozpoczęciem "Oczyszczania umysłu". |
| h Russian (ru) | == Подготовка к тренировке == # Выберите этот паттерн во вкладке [[Special:MyLanguage/Training_tab|"Тренировка"]] или [[Special:MyLanguage/Control_tab|"Управление"]]. # Задайте оптимальную [[Special:MyLanguage/training_complexity|сложность тренировки]], чтобы тренировка была приятной, но в то же время не слишком легкой. Воспользуйтесь опциями во вкладке [[Special:MyLanguage/Control_tab|"Управление"]] и/или [[Special:MyLanguage/Dynamic_tab|"Динамика"]] для оптимальной настройки. # Заметим, что в данной тренировке есть три [[Special:MyLanguage/Complexity_level|уровня сложности]];рекомендуется начинать с "Начального", и постепенно, по мере готовности переходить к более сложным. * Хорошей идеей будет практиковать паттерн [[Special:MyLanguage/Nadi_Shodhana|"Нади Шодхана"]] перед "Ясным умом". |
| h Turkish (tr) | == Egzersizi ayarlamak == # [[Special:MyLanguage/Training_tab|Training tab]] ya da [[Special:MyLanguage/Control_tab|Control tab]] içindeki şablonu seçin. # En uygun [[Special:MyLanguage/training_complexity|training complexity]] ayarlayın, böylece egzersiz size keyif verecektir ve aynı zamanda çok da kolay gelmeyecektir. [[Special:MyLanguage/Control_tab|Control tab]] ya da [[Special:MyLanguage/Dynamic_tab|Dynamic tab]] daki seçenekleri kullanarak tüm parametreleri ayarlayabilirsiniz. # Unutmayın bu şablon 3 ayrı [[Special:MyLanguage/Complexity_level|Egzersiz seviyeleri]] içerir; Tavsiye edilen "Başlangıç" seviyesinden başlayıp, hazır olduğunuzda "İleri" seviyeye geçmenizdir. * Ayrıca "Zihin Temizliği" egzersizini yapmadan önce [[Special:MyLanguage/Nadi_Shodhana|Nadi Shodhana]] egzersizini yapmak iyi bir fikir olacaktır. |
| h Ukrainian (uk) | == Підготовка до тренування == # Виберіть цей патерн у вкладці [[Special:MyLanguage/Training_tab|"Тренування"]] чи [[Special:MyLanguage/Control_tab| "Управління"]]. # Задайте оптимальну [[Special:MyLanguage/training_complexity|складність тренування]], щоб тренування було приємним, але не занадто легким. Скористуйтесь опціями у вкладці [[Special:MyLanguage/Control_tab| "Управління"]] та/або [[Special:MyLanguage/Dynamic_tab|"Динаміка"]] для оптимального налаштування. # Зауважимо, що в цього тренування є 3 [[Special:MyLanguage/Complexity_level|рівня складності]]; рекомендуємо починати з "Початкового", і поступово, у міру готовності переходити до більш складних. * Гарною ідеєю буде практикувати патерн [[Special:MyLanguage/Nadi_Shodhana|"Наді Шодхана"]] перед "Ясним розумом". |