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Comment combiner les pratiques respiratoires avec les Asanas, le sport, et d'autres activités physiques?

Il est recommandé de pratiquer les asanas en premier, et au moins 45 minutes après, de pratiquer les exercices de respiration. En ce qui concerne le sport et d'autres activités physiques, l'ordre n'est pas important, il est surtout important de prendre suffisamment de repos pour récupérer sa respiration et un rythme cardiaque stable.