Translations:4-7-8 breathing/3/pt-br

From Olekdia Wiki
Revision as of 13:40, 16 March 2019 by Carlos (talk | contribs) (Created page with "== Efeitos == * combater a privação de oxigênio causada pelo estresse * controlar a reação corporal "lutar ou fugir" * acalmar e balancear o dia * reduzindo a ansiedade *...")
(diff) ← Older revision | Latest revision (diff) | Newer revision → (diff)

Efeitos

  • combater a privação de oxigênio causada pelo estresse
  • controlar a reação corporal "lutar ou fugir"
  • acalmar e balancear o dia
  • reduzindo a ansiedade
  • baixar a pressão arterial em até 40 pontos (de acordo com os nossosusuários)
  • ajudando a adormecer rapidamente
Retrieved from "https://pranabreath.olekdia.com/index.php?title=Translations:4-7-8_breathing/3/pt-br&oldid=88860"